Muy buen artículo. Es díficil cuando dejas que tu felicidad dependa de las acciones de otras personas, personas cercanas a ti, pero sea por su cambio de ademán de forma repentina, a lo que llaman "apego" o "dependencia emocional"; estoy batallando con eso.

Por otro ala, una cosa es sufrir los problemas de pareja causados por una depreciación autoestima o al contrario, y otra cosa es enterarse abordarlos correctamente para que dejen de causarnos dolor emocional y problemas de comunicación.

Estas situaciones suelen acertar lugar a que una persona chantajee emocionalmente a la otra, haciéndole creer que tiene la delito de que la relación vaya mal, a pesar de que en efectividad es esta mentalidad controladora la que supone un problema.

Si sientes que tu autoestima está afectando la forma en que te relacionas con tu pareja, sigue leyendo para formarse cómo mejorar tu bienestar emocional y reforzar tu relación.

Adicionalmente, la autoestima puede impactar la forma en que se manejan los conflictos dentro de una relación. Las personas con una autovaloración adecuada tienden a resolver disputas de modo constructiva, mientras que aquellas con baja autoestima pueden ser más propensas a aceptar conductas disfuncionales o a evitar la confrontación.

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Las relaciones exitosas permiten y fomentan el crecimiento personal mutuo. Trabajar en conjunto, apoyarse en las metas individuales y celebrar logros conjuntos, fortalece here los vínculos afectivos.

Cuestionas los halagos que otras personas dicen sobre ti. Sientes que los halagos que te hacen son exagerados o son una broma. No te crees merecedor de los elogios.

El amor propio puede ser tan importante que nos sufrirá a cambiar radicalmente nuestros objetivos a corto, medio y largo plazo si sentimos que lo que llevamos tiempo haciendo, aunque lo hagamos perfectamente, no habla acertadamente acerca de quiénes somos.

Las metas inalcanzables e irracionales solo te dejarán defraudado cuando fracases en el intento de conseguirlas.

Ejemplo: Si cometiste un error en el trabajo, reflexiona sobre lo que puedes formarse de esa situación en emplazamiento de enfocarte en la falta.

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Shame and embarrassment, called hiya, should not be caused to others! Often the sudden and intense violence in Filipino relations is caused by by "damaged" amor propio.

Es importante que nos cuidemos a nosotros mismos y eso muchas veces pasa por pedir a nuestros seres queridos (a aquellos que nos lo pueden ofrecer) las cosas que necesitamos.